Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 214.00 km (w terenie 92.00 km; 42.99%) |
| Czas w ruchu: | 09:05 |
| Średnia prędkość: | 23.56 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (70 %) |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 35.67 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Wtorek, 24 sierpnia 2010
Po siłce regeneracyjnie
- DST 28.00km
- Teren 8.00km
- Czas 01:10
- VAVG 24.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 sierpnia 2010
Starówka nocą
Trochę nas zmoczyło za to było interwałowo
- DST 27.00km
- Czas 01:30
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 198 ( 99%)
- HRavg 135 ( 70%)
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 sierpnia 2010
Asfalcik
Z Bogdanem i Karolem w pochmurny i chłodny dzień
- DST 38.00km
- Teren 3.00km
- Czas 01:25
- VAVG 26.82km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 138
- HRavg 130
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 sierpnia 2010
Z Karolem na Palmiry
- DST 42.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:45
- VAVG 24.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 192
- HRavg 147
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 sierpnia 2010
.
- DST 39.00km
- Teren 31.00km
- Czas 01:45
- VAVG 22.29km/h
- HRmax 174
- HRavg 145
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 sierpnia 2010
wielki come back
Jeździło się zadziwiająco dobrze :)
- DST 40.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:30
- VAVG 26.67km/h
- HRmax 179
- HRavg 149
- Aktywność Jazda na rowerze


