Niedziela, 29 kwietnia 2012
Łomnica akt I - najdłuższy dzień w moim życiu
Plan dnia:
00:00 - oczepiny
04:15 - powrót do domu z wesela
05:45 - wyjazd do Łomnicy zdrój
14:15 - Piwniczna Zdrój
16-18 - TRENING
18:15 - Kolacja
19:00 - Spotkanie informacyjne i integracja
01:00 - Spoczynek
00:00 - oczepiny
04:15 - powrót do domu z wesela
05:45 - wyjazd do Łomnicy zdrój
14:15 - Piwniczna Zdrój
16-18 - TRENING
18:15 - Kolacja
19:00 - Spotkanie informacyjne i integracja
01:00 - Spoczynek
- DST 32.00km
- Teren 15.00km
- Czas 02:00
- VAVG 16.00km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 187 ( 87%)
- HRavg 137 ( 64%)
- Kalorie 1700kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj


