Informacje

  • Wszystkie kilometry: 26437.90 km
  • Km w terenie: 12037.90 km (45.53%)
  • Czas na rowerze: 48d 21h 36m
  • Prędkość średnia: 22.35 km/h
  • Suma w górę: 9400 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy armaq.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Piątek, 19 sierpnia 2011

Ustawka z Olą

Ustawiliśmy się przy moście Grota a właściwie pod nim problem w tym że pod mostem tam można yć w 5 miejscach. Następnie padało więc nici z jazdy (6l/m^2)
  • DST 15.00km
  • Czas 00:40
  • VAVG 22.50km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 sierpnia 2011

Nowy tel i pierwsza guma w sezonie

  • DST 40.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 24.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011

Z Bratem atak na asfalt

Wawa->Palmiry->Roztoka->Czosnów->Łomianki->Wawa
  • DST 69.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 27.60km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 189 ( 88%)
  • HRavg 138 ( 64%)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 sierpnia 2011

Regeneracyjnie

Objazd nowego koła.
  • DST 45.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 25.71km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 155 ( 72%)
  • HRavg 129 ( 60%)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 sierpnia 2011

Asfalcik

Powoli szlakiem królewskim, z tyłu traffic 1.9 do asfaltu więc można szaleć ;)
  • DST 49.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 24.50km/h
  • HRmax 160 ( 75%)
  • HRavg 132 ( 61%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 sierpnia 2011

Asfalcik

Duże ciśnienie = przebita dętka do tego oblałem prawko kat A:(
  • DST 41.00km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 30.75km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 sierpnia 2011

Z bratem

  • DST 36.50km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 23.05km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 lipca 2011

Z kuzynem atak na Roztoke

Trochę ostrzej z początku potem już niedzielakowo;) Dystans zacny :D
  • DST 66.00km
  • Teren 56.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 192 ( 90%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 2300kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 lipca 2011

Regeneracyjne tempo

Spinning w czw potem siłka i nogi w piątek dały się we znaki.
  • DST 36.00km
  • Teren 13.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 21.60km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 lipca 2011

Rekord pętli

  • DST 38.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 26.51km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl