Informacje

  • Wszystkie kilometry: 26437.90 km
  • Km w terenie: 12037.90 km (45.53%)
  • Czas na rowerze: 48d 21h 36m
  • Prędkość średnia: 22.35 km/h
  • Suma w górę: 9400 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy armaq.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Poniedziałek, 12 sierpnia 2013

Praca

  • DST 19.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 19.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 sierpnia 2013

Praca

  • DST 19.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 19.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 sierpnia 2013

Praca

  • DST 19.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 19.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 sierpnia 2013

Praca

Początek wielkich upałów ledwo da się jechać o tej 8.00 a co dopiero w ZTMie...
  • DST 19.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 19.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 sierpnia 2013

Rozjazd potreningowy

Tening po siłce na rozjazd. Przed przyjazdem Mileny dlatego jedynie 60 min.
  • DST 25.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 sierpnia 2013

Praca + trening

Do Pracy a potem na trening po KPNie.
  • DST 56.50km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:35
  • VAVG 21.87km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 146 ( 68%)
  • HRavg 133 ( 62%)
  • Kalorie 1116kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 lipca 2013

Praca

  • DST 19.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 19.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 lipca 2013

Praca + wycieczka do Mileny

  • DST 49.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 21.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 lipca 2013

Trening na palmiry

  • DST 39.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 22.29km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 lipca 2013

Praca

  • DST 19.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 19.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl